Tagged: Pengukuran komposisi tubuh

Metode Pengukuran komposisi tubuh

Pengukuran komposisi tubuhMetode yang digunakan untuk mengukur komposisi tubuh adalah bentuk tubuh, indeks massa tubuh, pengukuran skinfold. Bagi orang dewasa, bentuk tubuh dan berat tubuh adalah penting untuk kesehatan. Lemak yang berlebihan pada daerah abdomen dapat menyebabkan resiko kesehatan yang lebih besar daripada daerah hip dan paha. Beberapa problem kesehatan, seperti hipertensi, level kolesterol yang tinggi, penyakit kardiovaskular , dan diabetes berkaitan dengan lemak yang berlebih-an pada area abdominal.

Baca lebih lanjut