Fisioterapi Olahraga Membantu Atlet untuk Sembuh dari Cedera

Fisioterapi Olahraga Membantu Atlet untuk Sembuh dari CederaFisioterapi olahraga penting untuk setiap atlet, apalagi atlet yang mengalami cedera olahraga, dapat mempercepat proses pemulihan cederanya. Setelah seorang atlet mendapat diagnosis dan diobati oleh dokter, maka biasanya untuk pengobatan selanjutnya ditangani oleh fisioterapis yang membantu agar seorang atlet bisa pulih dari cedera dan dapat kembali bermain. Program rehabilitasi secara khusus diberikan kepada atlet yang cedera berdasarkan jenis dan tingkat cedera yang mereka alami.

Cedera yang paling sering terjadi pada atlet yaitu sprain ankle, tertariknya otot hamstring, dan kerobekan ligamen Cruciatum Anterior (ACL). Kebanyakan para atlet yang melakukan olahraga dengan berlari dan memutar pada satu kaki akan mengalami sprain dan masalah pada ligamennya.

Biasanya untuk mengurangi pembengkakan dan mengobati sprain ankle digunakan terapi es dan terapi interferential current (IFC). Kemudian fisioterapis melakukan massage pada jaringan lunak untuk menghilangkan nyeri, manipulasi sendi atau mobilisasi, latihan untuk memperkuat otot-otot dan program-program lainnya yang dapat meningkatkan stamina dan semangat atlet.

Namun, meskipun kemungkinan terjadinya rekondisi tubuh kembali ke tingkat pra-cedera fitnes dengan teratur dan disiplin fisioterapi adalah sekitar 90 persen, itu tergantung pada beberapa faktor lain yaitu tingkat cedera, tingkat kebugaran pemain, berat badan dan nutrisi.

Banyak orang yang memiliki kesalahpahaman bahwa latihan tidak perlu dilaklukanb setelah mengalami cedera tetapi hal ini tidak benar. Jika tidak melakukan olahraga yang cukup akan memperlambat proses untuk pemulihan otot.

Padahal sangat penting untuk tetap aktif meskipun cedera, ini adalah proses dimana tidak perlu untuk buru-buru. Anda harus disiplin dan sabar selama proses fisioterapi. Menjadi lebih bersemangat hanya akan membuat hal-hal buruk dan hal ini juga merupakan tantangan terbesar untuk olahraga fisioterapi bekerja sama dengan pemain yang antusias dan berdedikasi.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s